【11分で本要約】エロ動画の見過ぎで人生終わる『インターネットポルノ中毒』

【11分で本要約】エロ動画の見過ぎで人生終わる『インターネットポルノ中毒』

【11分で本要約】エロ動画の見過ぎで人生終わる『インターネットポルノ中毒』

▼本の紹介
タイトル:インターネットポルノ中毒 やめられない脳と中毒の科学
著者:ゲーリーウィルソン
出版社:DU BOOKS

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▼一緒に聴くのがオススメ
『脳を鍛えるには運動しかない!』

『超筋トレが最強のソリューションである』

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▼この本のポイント
★結論
インターネットポルノ中毒はやばい。なぜなら脳の報酬系をすり減らして、異性への興味を失わせ、通常のセックスでは満足できなくさせるから。ドーパミンが異常に出るから、ちょっとの刺激に満足できなくなる。

・インターネットポルノ中毒によるデメリット
集中力が減少、長期的な視点が持てなくなる、短期的な快楽を求める、自己肯定感が低くなる、記憶障害、ED、射精障害、パートナーへの興味の薄れ、パートナーとセックスを楽しめない、セックスが受け身に、苛立ち、不眠、注意散漫など。

手遅れになる前にインターネットポルノ中毒の怖さや対処法を覚えておきましょう。

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